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生活越域「兩階段」

生活越域，遊戲化的新生活實踐，享受當下，持續進化

1.把希望綁定在別人的支持

達成什麼成果：不依賴他人的反應決定自己的情緒和行為，快樂自己作主。

2.把價值綁定在別人的定義

達成什麼成果：不以他人眼光或任何系統的定義設限自己，傾聽並活出自己內在的聲音。

3.把時間綁定在別人的規範

達成什麼成果：從容、優雅、有餘裕的活在自己的節奏中，不追趕也不急迫

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在七天裡面，你會收到的七封信，包含每天照顧「身」、「心」、「靈」的三個小記巧，讓你可以立即應用在生活裡

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