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☾ 打破慣性時間觀，走向自然節奏
我們習慣的時間觀，是由工業社會制定的機械時間：一年12個月，每月28至31天不等。在這樣的節奏下，日子往往變成了追趕與消耗。13月亮曆提供了一種與自然節奏同步的方式，幫助我們重新連結宇宙的節奏，讓生活回歸和諧、富有意義的流動。
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☾ 來自銀河系的教導：13月亮曆的起源
1980年代，José Argüelles博士開始思考「時間是什麼？」，他從馬雅文明中汲取智慧，整合星際訊息與靈性體悟，傳導出一套新的時間觀：13月亮曆。這是一種來自銀河系的教導，引導我們以全新的眼光、多元的視角看待每一天，並活出與宇宙同步的生活方式。
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☾ 從身體到星系：你是宇宙的一部分
我們不只是這個身體，也不只是地球上的個體。我們與更大的系統一體運作：細胞與器官協同運作、社區與人際網絡互動、地球在太陽系中運行，而太陽系又螺旋前進於銀河系之中。13月亮曆幫助我們從三維邏輯過渡到五維意識，從個體走向整體，從分裂走向整合。
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☾ 改變曆法，調整頻率：時間不是金錢，時間是藝術
物質世界是一組頻率，心智的世界也是一組頻率。曆法不只是記錄日期的工具，而是一種頻率的轉換器。13月亮曆鼓勵我們活出時間是藝術（Time is Art）的哲學，將生活視為創造與表達的心智遊戲場。
這套曆法強調：
- 藝術、靈性與科學彼此輝映
- 人與地球心智一體和諧共生
- 每一天都是再次創造的機會
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☾ 13個月亮與260天：兩套週期的交織
13月亮曆同步運用兩種週期：
- 每年從7月26日開始，共13個月，每月28天，加上7月25日的「無時間日」，構成永恆循環的一年（364+1天）。
༄延伸閱讀：《為什麼這本手帳從7/26開始？》
- 260天的週期，由13個調性（象徵創造的動態頻率）與20個圖騰（代表太陽光束的力量特質）交織而成。
這樣的雙重節奏，邀請我們跳脫線性時間的框架，進入充滿生命力的有機時間觀。
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☾ 馬雅的多重起源與意識層次
從地理上來看，馬雅文化源自現今的墨西哥東南部、瓜地馬拉、宏都拉斯、貝里斯和薩爾瓦多。但「Maya」這個詞在多種古老文明中都曾出現：
- 在印度，Maya意為幻象，也是世界的起源。（佛陀的母親是Maha Maya）
- 在埃及哲學中，Mayet意指宇宙的世界秩序。
- 希臘神話提到，Maia是昴宿星團之一，是時間的守護者，和宇宙創造螺旋與12股DNA螺旋一同工作，滋養從源頭無限化生的生命。
- 中美洲的馬雅聖書《波波爾烏 Popol Vu》說：Maya來自遠方。
馬雅祭司Miguel Angel Vergara說：
❛ 馬雅不是物質實體，而是一種意識狀態。❜
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☾ 每天都是調頻日：身心校準的實踐
坊間的13月亮曆教導，多著墨於個人特質、天賦潛能，或是由此認識與其他人的互動關係。
然而隨著每天的圖騰和頻率校準，事實上我們最終會活出全部的可能性，這就是13月亮曆中常說的 ❛ 你是我，我是另一個你❜。
別讓調性圖騰成為定義，而是作為蛻變進化的嚮導。
當我們跟隨自然節奏呼吸，暫停片刻、感受校準，並透過書寫、覺察、調頻與靜心，我們學會在13月亮的時間流中，活出全然的自由與再次創造。
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☾ 13月亮與身體：自然時間的祕密就在你身上
我常在課堂上強調，13月亮曆與身體息息相關，許多新學員都對這點感到驚訝，其實這一點也不稀奇！
當我們說自然時間，就不能不想到女性的經期，這本身不就蘊含著自然時間的奧祕，以及自然創造循環的柔美韻律嗎？
古老的養生典籍《黃帝內經》也說：「時飲有節，起居有常，不妄作勞。」提醒我們以和諧的態度，將身心安放於每日生活。
José Argüelles博士曾說，13個調性（對應關節）是「移動」，20個圖騰（對應手指腳趾，是經絡出口）是「完整」。
和這套曆法日日對頻，幫助你回到身體原本蘊藏的智慧。當你了解當天的銀河編碼，它會立刻將你的覺察帶回「當下」，這對身心能量的校準有極大幫助，你會發現，所需要的訊息，一直都在你之內。
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☾ 13月亮曆的星際任務：共時工程師的禮物
13月亮曆也是一個星際任務的延續。作為「星際共時工程師與時間守護者」的星際馬雅人，將這套13月亮28天曆法的奧祕留存在地球，是為了穩定地球的行星意識，也讓地球與星系間的諧波共振對太陽造成影響，當太陽經歷內部頻率的重新校準穩定之後，就能進一步提升整體星系的意識。
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☾ 讓每一天，成為通往自由的橋樑
當你開始用13月亮曆生活，你會發現：時間不再是壓力與控制的工具，而是陪你一起呼吸、覺察、創造、療癒的好夥伴。
Everyday is a medicine.
Everyday is a wild dream.
Everyday is a new journey.
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༄༅༅
Time Flow 13月亮共時手帳，
陪你一起，讓信念向光，以行動開花。
