關於品牌
我想協助你
以玩心,在安全的狀態下跨出未知,你會找出適合自己的前行道路,自己啟發自己。

我想協助參與者發生的事情
- 以玩心,在安全的狀態下跨出未知,你會找出適合自己的前行道路,自己啟發自己。
- 帶有童真的玩心,只是試試看,隨時可以調整和重新開始。
- 對「未知」抱持的「好奇」、「開放」、「允許」態度,能引導人們規避大腦抗性,在生活獲得出其不意啟發。
- 要能跨出未知,需要先感到安全,因此非常重視「身心連結」。
- 以我的引導起頭,提供給他們面向生活的選擇與方向,讓他們可以自己發展出適合他們自己的想法與做法
2005年我開始在教佛朗明哥舞,教舞的過程中,我常常會跟學員說姿勢反應你的內在心靈狀態,比方說很多人沒有辦法做到俐落的舞蹈轉圈,很多時候他們的動作不乾淨,其實是於自娛對自己的不自信,所以他們在生活中容易感到茫然,不敢爭取、不敢表達、不敢聲明自己的主張→發現
後來我會使用肯定語的方式去做舞蹈口令,這樣子的做法就可以無形中透過跳舞塑造出一個更有力量的自己
但是我後來會更專注在身心靈領域以及創辦心之回音,是因為單純透過舞蹈很難探索的深入,協助的力道也有限,而我想透過心之回音利用更多的「調頻工具」,讓更多人在生活上、關係上、工作上,都可以有更美好的頻率去相處與應對。
未來想要建立一個培養人生「自我導航者」的社群
因為每個人的影響終究有限,我想讓越域理念可以更被廣泛的傳播出去,每個人都可以在自己的生活領域可以把生活越域的概念傳遞出去,比方說一個健身教練,他可以鼓勵他的學員,更勇敢的冒險,一個幼稚園老師,可以引導他的學生,建立生活冒險的精神。
最後讓這個社群裡的成員都能活出自己的清晰與自由,也願意輕鬆地分享,將這份力量傳遞給社會。
- 超過1500天 每日 Podcast 共時調頻
- 100+成員 訂閱陪伴社群
- 300+ 深度陪伴個案
- 13月亮手帳出版 邁入第五年
未來目標
- 年度四檔13月亮共時陪跑活動
- 將13月亮的生活態度,和身體,以及日常生活美學更緊密結合。
和三葉茶合作,推出13月亮年度主題的祝福調頻茶。(2025.5月底嘖嘖募資上線)
三葉茶介紹
- 外交部指定茶、原葉茶、不會澀
- 走訪土地、跟茶農聊天,專注茶人技術,工法的轉換,可以做出不同茶的味道
三葉茶與心之回音的合作契機
- 與13月亮曆強調的自然和諧、時間藝術,人與人之間的交流與美好不謀而合
- 這款茶想要呈現的不只是茶的味道、營養素,更多體現的是這款茶的精神
- 以茶為引,喝茶的時候會有眼耳鼻舌身的五感體驗,經過挑選樹種與今年的能量呼應,跟身心調頻,回到當下的引子,透過茶增加五感覺知,回到日常行住坐臥
我的精神指標

薩古魯「我不是那種會給你結論的人一我是一個進程。如果你願意成為一個成長的進程,我就在你身邊。」

蘿玎‧阿圭耶斯「無論你身在何處,都有機會在下一刻醒來,這就是二次創造的意義。」

Babaji「沒有理由不將把你往後拉並阻礙你活著的一切拋棄。如果你無法獨自克服這一點,我將是那座橋,讓你跨過並踏入一個全新的世界。你的世界。」
歷年大事記

三葉茶品牌聯名合作

Time Flow13月亮手帳-嘖嘖募資

偶然開始錄製播客《Marisa心之回音》,每日上傳靜心引導近三年
我們的團隊成員

陳筱晴 Marisa
共時生活啟發者
每個人本來就知道自己要什麼,只是被很多外在的聲音覆蓋了,因此我想透過許多調頻工具協助每個人更容易回到自己內在,以及和宇宙的連結。
2021發行13月亮曆手帳本,嘖嘖募資達標超過400%
2020年開播Podcast「Marisa心之回音」,每日訂閱陪伴社群近 100 人、Podcast訂閱會員200+