產品方案

你可以透過每天聽聲音，在身心上點亮與生活月亮曆相關的能量連結，自我淨化身心的雜訊，把原本鈍化的感官，開發更細緻的感官力，會更容易有清晰的免銳度與直覺去感知生活上的事物。

在忙碌的生活中，注意都在別人或生活上，很少回到自己，久了之後累積很多壓力、很焦慮、生活忙亂感，想要透過每天一段時間沉澱心靈，記錄生活反思，重新啟動 refrash 自己。

如果太久沒有把重心回歸到自己，很容易會到了壓力臨界點爆發，且一直看不到盲點，重複的事情一直發生，對於生活感到無力與無助。

每年都有幾個重要的能量切換點，把握這些時間點「送舊迎新」，將能事半功倍

當然天天都可以重新調整自己，但是如果能順應能量，就事半功倍。

工作坊和陪跑所分享的覺察工具、生活實踐，也都可以在接下來的任何時候，依據你自己的步調再重複操練，達到循環不斷的持續成長。